Ansiedad!!!

Gimnasio listo..

Pero ayer y hoy no ha habido mucha actividad... El lunes apenas me matriculé y hoy era la evaluación con la instructora... Se supone que mañana tendrá mi rutina lista y comenzaré... Lunes, miércoles y viernes trabajo de máquina y los martes y jueves una clase de ripping step... No era lo que tenia en mente, pero viene a ser hasta mejor... Porque los días que haga máquina puedo ir a cualquier hora al gimnasio... Y eso es mucho mas cómodo que ir justo al mediodía... 

El problema? Me  mata la ansiedad!! 

Esas ganas de ver resultados, de no sentir tanta hambre, de no tener que esperar... y trato de controlarlo, de pensar que el peso que tengo de mas no lo gané en un par de semanas, que pasarán meses antes de que vea resultados notables y que no puedo hacer todo de una vez... que tengo que enfocar mis energías en ciertas cosas y que dedicar 6 meses a mejorar mi peso y mi apariencia es sin duda mejor que seguir posponiéndolo y dejando que eso afecte todas mis facetas.

Creo que eso es lo que debo hacer... Concentrarme en el régimen que he decidido seguir y no buscar excusas tontas para dejarlo de lado... 

Un día a la vez como los alcohólicos no es cierto?

Mientras al menos intentaré que este rincón me sirva de desahogo... MUERO DE HAMBRE!!! 

(suspiro) 

No es fácil esto de comer sano... cuando las grasas saturadas son un placer constante...

Digamos entonces que estoy en el día 2 de mi rehabilitación alimenticia... (eso existe?)

Para mañana?

Desayuno Un sándwich integral con mermelada de dieta y queso fresco, con café y edulcorante 

Merienda a las 11am: Yogur y un cambur

Almuerzo: Pollo con verduras, arroz y ensalada de cebolla, tomate y lechuga

Merienda de las 5pm: Cambur con leche descremada y galletas de soda con mermelada

Cena: Pollo con verduras y ensalada

Se lee rico cierto???

Siento un poco de dolor de cabeza.. pero creo que es la misma ansiedad... ademas son las 11pm... ya va siendo hora de dormir...
Mañana será otro día y estoy segura que será genial... sufriré mucho en el gimnasio pero luego me pintaré el cabello y en la noche estaré tan cansada que dormiré como una bebé

Un día logrado... un día ganado...

Verito